Depuis combien de temps vous ne faites rien ?

Depuis combien de temps vous ne faites rien ?

Avez-vous remarqué à quelle vitesse votre corps faiblit ? À quel point c’est dur de monter les escaliers, de porter votre sac de course ? Notre société facilite notre quotidien à l’extrême, mais c’est votre organisme qui en subit les conséquences. Pour l’instant,...
3 recettes plaisir à base de petits légumes

3 recettes plaisir à base de petits légumes

Je dirais mêmes de petits légumes fraîcheur… … qui font frétiller les papilles ! qui explosent en bouche tellement on y a mis d’amour, de saveur, de générosité. Bon OK Laurent Mariotte dehors ! C’est pas PETITS PLATS EN ÉQUILIBRE ici ! Cette...
La perfection sinon rien !

La perfection sinon rien !

La perfection physique oui, mais la vôtre ! Avoir l’air d’un mannequin ou d’un top-model est votre objectif ? je pense être en mesure de vous comprendre. Notamment parce que je cultive mon physique pour qu’il me plaise visuellement. Et...